শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ১২  অক্টোবর  ২০১৬ কাঁচা লঙ্কা, সর্ষে দিয়ে পাঙ্গাসের ঝাল, কিংবা স্রেফ ঝোল। মাসে অন্তত কয়েকবার পাতে পড়ে না, এমন বাঙালি মেলা ভার। ডায়েটিশিয়ানরাও বলেন, শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ওমেগ ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ১২  অক্টোবর  ২০১৬ জরায়ুমুখের ক্যানসার বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। সাধারণত বলা হয়, হিউম্যান পেপিলোমাভাইরাসের কারণে এই ক্যানসার হয়। তবে অল্প বয়সে বিয়ে, বহু যৌনসঙ্গী থাকা, বেশি ওজন হওয় ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ১০  অক্টোবর  ২০১৬ সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে নিজেকে একটু ফিটফাট তথা সাজিয়ে গুছিয়ে রাখার নেশা যেন সবাইকে তাড়িয়ে নিয়ে বেড়াচ্ছে প্রতিনিয়ত। এসব যেন নিজেকে স্মার্ট হিসেবে ফুটিয়ে তোলার পাঁয় ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ১০  অক্টোবর  ২০১৬ পুডিং সবার কাছেই প্রিয় একটি খাবার। যারা ডিম কিংবা দুধ পছন্দ করেন না, তাদের কাছেও এটি পছন্দের খাবার। শিশুদের কাছে তো কথাই নেই। মজাদার পুডিং পেলে চেটেপুটে খাবে। ত ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম । ৯ অক্টোবর ২০১৬ চিনে সর্বপ্রথম তৈরি হওয়া একধরণের কৃত্রিম ভূয়া ডিম, যা কিনা এখন উৎপাদিত হচ্ছে বাংলাদেশেই ! নকল ডিম এক কথায় বিষাক্ত। কৃত্রিম ডিম তৈরিতে ব্যবহৃত রাসায়নিক উপাদান ক্য ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ৯ অক্টোবর  ২০১৬   অনেকে খাবারের সঙ্গে অতিরিক্ত লবণ খেতে পছন্দ করেন। তবে এটি কতখানি স্বাস্থ্যকর তা জানেন কী? এটি মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। অতিরিক্ত লবণ বা সোডিয়াম ক্লোরাইড শরীরের ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ৭  অক্টোবর  ২০১৬ বাড়তি ওজন শুধু আপনার দৈহিক সৌন্দর্যকেই নষ্ট করে না বরং বিভিন্ন রোগের আশঙ্কাকেও বাড়িয়ে দেয়। তাই নিজেকে সুন্দর ও ফিট রাখতে সব সময়ইর ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রয়োজন। ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ৭  অক্টোবর  ২০১৬ ক্যানসার নিঃসন্দেহে মারণব্যাধি। ওয়ার্ল্ড ক্যান্সার সংস্থার হিসেবে প্রতিবছর ৭৬ লাখ মানুষ ক্যানসারে মারা যায়। কিন্তু সঠিক সময়ে ক্যানসারকে যদি চিহ্নিত করা যায়, এবং ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ৬  অক্টোবর  ২০১৬ পাইলস বা হেমোরয়েড খুব পরিচিত একটি রোগ। প্রায় ঘরে এই রোগ হতে দেখা দেয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫% মানুষ এই রোগে ভুগে থাকেন। বিশেষত ৪৫ থেকে ৬৫ বয়সী মানুষেরা এই রোগে ...

শীর্ষরিপো্র্ট ডটকম ।  ৫ অক্টোবর  ২০১৬ ডিম খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। ডিমের মধ্যে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণও। সাধারণত ডিম বাজার থেকে কিনে আমরা ফ্রিজে রাখি। তবে ডিম কি ফ্রিজে রাখা ঠিক? এইআইবিএল হাসপাতালের পুষ্ট ...